Главная » 2014 » Апрель » 5 » Быстрая ходьба поможет снизить риск развития рака
18:42
Быстрая ходьба поможет снизить риск развития рака
По данным британских ученых, около 10000 случаев рака кишечника и рака молочной железы возможно было бы предотвратить каждый год в Великобритании, если бы больше людей практиковали быструю ходьбу.
Кроме того, данные показывают, что практика осуществления физической активности всего 45 минут в день может предотвратить около 5700 случаев рака молочной железы в год, потому что физические упражнения — это профилактика развития ожирения, которое является значительным фактором риска возникновения рака.
В дополнение к быстрой ходьбе, к другим видам деятельности, которые способны помочь снизить риск образования рака, относятся такие, как плавание, танцы, езда на велосипеде, а также садоводство и другие хозяйственные работы.
health.mail.ru
Настоящая сказка (семейный-фентези 2022)
